Reaktiv Training

Reaktiv Training – Das Ganzkörpertraining mit Sofort-Effekt!

Mit dem RAKTOR, einer speziell entwickelten Schwunghantel, können Sie körperliche Beschwerden vorbeugen und Ihr Fitnesslevel steigern.

Beim Reaktiv Training wird die Schwungmasse in der Hantel durch die natürliche Armbewegung in Bewegung versetzt.

Durch den aktiven Stopp vor Gelenkstreckung muss die gesamte Muskulatur Spannung aufbauen und die Gelenke werden geschont.

Die stabilisierend wirkende Tiefenmuskulatur wird beim Reaktiv Training besonders aktiviert. So können vor allem Rückenbeschwerden vorgebeugt werden.  Zusätzlich ist es das ideale  Fatburning-Training, das zugleich auch verspannungslösend wirkt.

Beginner, Wiedereinsteiger und Sportler können von diesem Training nur profitieren.

Neugierig?

Dann melden Sie sich einfach telefonisch oder per Email.

Schnupperstunde ist möglich, jeweils zu Beginn des nächsten Kurses!